En çok hangi yiyecekler sivilce yapar? Özellikle glisemik indeksi yüksek besinler, yani kan şekerinin hızla yükselmesine neden olan besinler sivilce oluşumunda rol oynar. Esmer şeker, beyaz şeker, bal, yüksek fruktozlu mısır şurubu, her türlü şekerli besinler, çikolata, profiterol, baklava, revani, kek, dondurma vb. Kan şekerinin hızla yükselmesine neden olduğu için sivilce oluşumunu artırır. Ne yersen sivilce çıkar? Akne Gelişiminde Şekerli ve Yağlı Gıdaların Rolü Akneye neden olan gıdalar hakkında bilgi, doğru bir diyet için önemlidir. Şeker ve yağ oranı yüksek gıdaların aşırı tüketimi cildin yağ dengesini bozabilir, gözeneklerin tıkanmasına ve akne oluşumuna yol açabilir. Sivilce çıkmaması için ne yenmeli? Sivilce…
Yorum Bırak