Çarpıtılmış Düşünce Ne Demek?
Çarpıtılmış düşünce, en nihayetinde, doğru ya da yanlış olarak kabul edilebilir ancak mantıksal olarak yanlış olan bir düşünce sistemidir. Çarpıtılmış düşünce, insanların yaşamlarının her alanına etki edebilen çok kapsamlı bir kavramdır ve genellikle genel olarak sağlıklı olmayan düşüncelerle ilişkilendirilir.
Çarpıtılmış düşünce, çoğu zaman kaba bir şekilde ve çok fazla kontrol altında tutulan düşünceler olarak tanımlanır. Çarpıtılmış düşünme, bireyin yaşamını ve davranışlarını olumsuz yönde etkileyen bir düşünce tarzıdır. Bu tarz, düşünceleri kontrol etmeyi ve onların değişmesini engellemeyi arzulayan insanlar tarafından özellikle kullanılır.
Çarpıtılmış düşünce, genellikle çok fazla öznel bir düşünme tarzıdır. İnsanlar, kendi düşüncelerini ve duygularını çok fazla önemserler. Bazen, bu düşünceler ve duygular gerçek dünyadaki olaylarla anlamlı bir şekilde ilişkili değildir.
Çarpıtılmış düşünce, aynı zamanda çok fazla korku ve endişe içeren düşünceleri içerir. Çoğu zaman, bu korku ve endişeler düşünen kişinin kendi kendisine olan inancının zayıflamasına sebep olur. Böyle bir durumda, kişi kendine güvenmeyi ve özsaygıyı kaybeder.
Çarpıtılmış düşünce, aynı zamanda, problemleri çözme becerilerini ve ilişkileri olumsuz yönde etkileyen çok fazla negatif düşünce içerir. Çarpıtılmış düşünce, kişinin sorunları çözme yeteneğini ortadan kaldırır. Aynı zamanda, kişinin ilişkilerini de olumsuz yönde etkileyebilir.
Çarpıtılmış düşünce, çoğu zaman sağlıksız düşünce tarzlarıyla başa çıkmaya çalışan insanlar tarafından gözlenir. Bireyler, başa çıkamadığı durumlarda ya da ortaya çıkan sorunları çözmeye çalışırken, çarpıtılmış düşüncelerin etkisinde olabilirler. Çarpıtılmış düşünce, çoğu zaman, insanların durumlarının değişmesini engelleyen bir düşünce tarzıdır.
Çarpıtılmış düşünce, çoğu zaman, düşünülen kişinin kendisine olan güvenini, özsaygısını ve başarısını etkileyebilen çok fazla olumsuz düşünceler içerir. Bu tarz, insanın kendisine olan inancını olumsuz yönde etkileyebilir ve bireyin yaşamını olumsuz yönde etkileyebilir.
Çarpıtılmış düşünce, genellikle, sağlıklı olmayan düşünce tarzlarıyla başa çıkmaya çalışan insanlar tarafından gözlenir. Çarpıtılmış düşünce, sağlıklı ve olumlu düşünce tarzlarını kontrol etmek için kullanılan bir düşünce tarzıdır. Bireylerin yaşamlarını olumsuz yönde etkileyebilen çarpıtılmış düşüncelerle baş etmeyi öğrenmesi için terapi ve destek gruplarını araştırmaları ve bu tarz düşüncelerle başa çıkmaya çalışmaları önerilir.